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\ 看了一部很可愛的電影也非常勵志...

\ 看了一部很可愛的電影也非常勵志\ 「 I Feel Pretty 」(姐就是美)\ 有一部份的人們,很容易因為不安全感和不適感而鬥爭。自己和自己打架!常常太過嚴苛的審視自己,應該説太放大自己的缺點,而越來越不愛自己,甚至討厭自己。\ 卻忘了,那個優秀的又討喜的自己!\ 優秀說著:這樣太不

公平了吧!我也很努力啊!\ 是的,我們身為思想與身體的主人!我們要公平與控制行為才對!\ 開始一點一點建立自信心\ 喜歡不完美的自己\ 想像著那個快樂自信的自己\ 然後前往那個地方走去\ 不要急的,用自己的速度和步伐走去\ 自信是最美的妝容。\ \ 做個有自信但不自負的自己!\ 你喜歡知道你是誰\ 而你並不在乎世界如何看待你。\ #confidence \ #beyourself\

\ 人一旦出生就是不斷的在成長,無...

\ 人一旦出生就是不斷的在成長,無論是因為環境,還是人,甚至是自己都在逼迫著自己成長,但是從始至終沒有人可以告訴你你是誰,那是要靠你自己從心底去決定了,一旦決定了也沒有任何人事物可以改變它。#thursday #armsday #positivevibes #confidence\

\ 近況報告??‍♀️\ 為什麼...

\ 近況報告??‍♀️\ 為什麼突然忙成這樣呢!\ 試鏡面試工作不停地塞進來,\ 完全感受到夏天活潑的氣息?\ 我要熱死了?\ 不過生命也有很多的轉變跟突破,比如說今天開始頭倒立不用靠牆了啦還可以老鷹?\ 接下來要做的事情還不能公佈,希望可以趕快告訴大家??‍♀️??‍♀️??‍♀️\

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\ 《今日最感動》\ \ 工作的...

\ 《今日最感動》\ \ 工作的關係看到在各個領域努力的女強人們、有把家庭老公孩子打理的服貼完美的、也有大品牌GM全球飛,一天工作18小時的⋯最開心的是我們認識然後一起成長豐富彼此的生活、變得更有自信❤️\ \ #敬女人\ #confidence\ #因為妳的感謝\ #覺得辛苦有價值\ #

Motiva Implants\ #整外女醫王君瑜醫師\

\ 有「背」而來!\ .\ #...

\ 有「背」而來!\ .\ #fitnessgirl #fitness #verna_fitness #befit #getfit #fit #bodybuilders #bodybuilding #bodysuit #diet #dietplan #bootygoal #physique #be

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「不求、不取、不捨、不辨」 #2018 #wuri #ready #book #study #27o

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⚠️最喜歡十月生日月 #2018 #考新學 #裝置藝術 #installationart #art

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每天一個微笑! 讓自己開心有自信 <3~~ #friday#simple#confidence#純朴#

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【愛的力量】 backstage保持美美的warm up,真的很難,緊張又害怕上場扭到高跟直接爆紅,臉

色很難好看,那時候有大H做我的強大後盾,心安好多,我不會忘記這一刻,我們都紅了眼眶,謝謝你,哇打鼻。 最近變態的懷念那時候嚴密的飲食控制,讓自己看見不一樣的自己,繼續努力♥️ #dreamchaser #rulebreaker #transformation #happiness #confidence #bestrong #athlete #fitnessmodel #motivation #fitnessmotivation #fitlife #muscle #bikini #flush #bikinicompetitor #Taiwanfitness #love #健身工廠 #健工盃 #信義廠 #健身教練 #重訓 #台灣 #比基尼 #打敗基因

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你曾因為你的堅持,被人嘲笑、讓人看不起嗎 你要感謝那些不看重你、不看好你的人,因為這些人未來不一定會

過的比你好,為什麼 只要你敢拍胸脯保證,你很努力,為了生活,為了未來,你踏實、不虛榮過頭的活著、打拼著;你追求看似過的很快樂,也確實過得很快樂的生活,你與他們不同,你更出色 #courage #confidence #pain #gain #support #makeithappen #training #workhard #fitlife #getfit #bodygoals #fitness #gymtime #Athlete #faith #asian #workhard #fitnessmotivation #training #balance #cuttingup #flush #exercise #physique #dreamcatcher


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