標籤:confidence的貼文第10頁


\ 有不少妹子問我,是否曾經歷不自...

\ 有不少妹子問我,是否曾經歷不自信?那段時期如何調整心態成為現在這樣?剛好ins上有人再次提問,我便想說也轉發我的回答同步在這裡。\ .\ 生在這個老是告訴你「瘦下來一定很漂亮」的社會裡...\ 在還未真正的認識自己的年紀裡,都很在意別人的看法\ .\ 那句自以為是鼓勵的話,聽在小女孩耳裡

,就像是「你現在不漂亮因為你不瘦」。 \ .\ 為此我做了很多錯誤的努力,大概小學五、六年級就開始不自信,到國中高中我把媽媽給的午餐錢省下來不買便當,存起來買減肥藥或是一些沒用的東西(小時候沒有這麼多健康減肥的觀念,只知道少吃和減肥藥)\ .\ 到大學時期中醫每週埋線、斷食澱粉什麼都做過,只差沒吃過蟲了,幾乎窮學生打工錢花的起的我都做過,好幾年來我不是在減肥,就是在減肥的路上(復胖)。\ 這麼在意別人眼光反而把自己搞的面目可憎,頭暈、幻聽、荷爾蒙失調易怒愛哭還月經半年不來,這些在我身上都曾發生過\ .\ 這種不如人的錯誤認知,會使得小女孩疏忽很多原本屬於自己的事,比如課業或事業不求積極表現,忘了培養良好的興趣、該展現自己的時候怯懦、自然的和新朋友打招呼、幻想愛情但有喜歡的男生只打算把秘密帶入棺材裡。\ .\ 可能遇到醜的渣男,還哭著說「他還是對我很好的,最起碼不嫌我胖」... 當有人真誠讚美我,我還會覺得心虛,非得批評一下自己外表哪裡哪裡不好才安心\ .\ 但是隨年紀增長,遇到更多人、事,也更認識自己。我遇過我曾愛的人,也有曾深愛我的人,我甚至在20出頭歲的某一年因為多囊症狀不到一年胖三十公斤。\ .\ 才發現這些事都是自找的,而愛我的人從來不因爲外貌而離開我,我卻沒照顧好自己。\ .\ 其實也可能只是看到自己爆肥80也不醜,當時的男友沒跑,還一直有人追,就覺得減肥算了??‍♀️說笑的,當然健康為首要,我當然花了很多時間和努力把身體調好。\ .\ 所以其實變成現在這樣自我感覺良好的樣子,並沒有什麼特別的轉捩事件,我覺得就是我變成熟了,知道喜歡自己和善待自己有多重要。\ .\ 也特別希望妹子們都能了解自己的樣子、真正喜歡自己的樣子,自信不是靠任何外在環境、任何人或哪句話給自己的,是從自己本身看懂一切的本質和價值,把自己照顧好才是變得自信的根本。\ .\ 和別人不一樣,才是屬於妳的美麗力量??‍♀ \ .\ 對了記得追蹤我的ins那裡比較勤更新\ Instagram (@ohhpei)\ .\ #plussizefashion #iamwhatiam #confidence #棉花糖女孩 #厚片穿搭 #肉肉女孩 #中大尺碼 吳背心\

\ ?? We have been...

\ ?? We have been taught to EXPEND! But the REAL “ TREASURE “IS WITHIN. ❤️ \ .\ 有人說要向誰誰誰看齊;但真正的寶藏是自己!#鳥頭式人生 \ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\

.\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ #selflove #confidence #ambassador #positivevibes #quotes #actress #influencer #business #model #film #藝人 #successquotes #beauty #wellness #health #entrepreneur #lifestyle #glasses #nature #travel #life #smile #美國#weekendvibes #黑澀會美眉 #nyc #演員 #紐約 #photography #motivation\

\ 2018/10/31\ 第二...

\ 2018/10/31\ 第二場的比賽「青年盃」\ 雖然沒得名\ 但又再一次的累積經驗\ 知道自己成長不少\ 但仍然還有很大的進步空間\ 得到不少人的鼓勵\ 讓我更有毅力信心堅持下去\ #青年盃 #workout #confidence #workhard @ 台北市立教育大學 中

正堂\

\ Coffee☕ in one ...

\ Coffee☕ in one hand, Confidence in the other?#others #handle #coffee #confidence #positive #tanishaamukerji #tuesdayblues #morningpost\

\ Change ‘ONE DAY...

\ Change ‘ONE DAY’ into ‘TODAY’.#change #day #today #inspire #confidence #tanishaamukerji #lastpost #eveninglook\


View this post on Instagram

國色天香 沈魚落雁 傾國傾城 我的房間改造進度已經完成50% 大家期待嗎 ? Photo by @da

vvid__c #fashionstyle #woman #confidence

View this post on Instagram

Thank you @galerieslafayette prepared this such swe

et moon festival. And such a pleasure to meet you @interdeeparis 感謝@galerieslafayette 老佛爺百貨如此暖心的準備中秋佳節。 也謝謝 @interdeeparis 很榮幸能認識妳們! @h_paris_h @interdeeparis @galerieslafayette ——————————————————————— 《人生很難,但可以用自信的台步踢破鐵板》 作者 金禧 @chinhsi 時報 出版 @readingtimes_igofficial |博客來 @bookstw | |誠品 @eslite_global | |金石堂 @kingstone.com.tw | #我在巴黎走台步 #人生的台步用自信來走 #金挑禧選 #paris #galerieslafayette #rooftop #france #bestview #parisianne #international #modellife #chinhsi #leschoixdechinhsi #model #fashion #runwayshow #confidence

View this post on Instagram

我の耳朵好大 I got a very big ears! - . . . . . . . . .

. . . . #selfie #selfies #boy #boys #cute #followforfollowback #follow #gay #gayboy #life #lifestyle #loveyourself #instagram #instagay #lgbt #swimming #gymlife #instagayp #gayman #confidence #cute #life #lifestyle

View this post on Instagram

#喜歡這樣笑的自己 發自己的光就好了 不要吹滅別人的燈 每個人活法不同 不去打擊別人的努力 是一種

高級的善良 #致 #life #confidence #strive #beautiful #taiwan #lifestyleblogger #for #everyone

View this post on Instagram

「天使慈善online yoga class」昨天開課了!有40位天使還有之前花花們,都來上課了~我真

的很開心大家都愛上了流汗的暢快感!不用舟車勞頓去健身房才能運動,也不用綁約~~~ 線上教學~真的比你想像中還容易! 遠端就教學是未來的發展的趨勢...... 在家運動~更是自在又方便! 而我的特色~除了美教的好(自己很敢講)最重要的是~「我有教學的熱誠與熱情」♥️please follow me #followme #passion #onlineteacher #onlineyoga #onlineteaching #confidence #practice #trysomethingnew #athomeexercise #yogaathome


延伸文章資訊