呢隻海螺創業（0586）咩位止蝕好...
呢隻海螺創業（0586）咩位止蝕好？\ http://bit.ly/2jokn9Q\ 【大笨象頂住！恒指半日跌128點 平保挫逾2%】\ http://bit.ly/2iUvF6d\ ==================================\ #海螺創業 #心水 #炒股 #港股 #選股王
#明報
呢隻海螺創業（0586）咩位止蝕好？\ http://bit.ly/2jokn9Q\ 【大笨象頂住！恒指半日跌128點 平保挫逾2%】\ http://bit.ly/2iUvF6d\ ==================================\ #海螺創業 #心水 #炒股 #港股 #選股王
#明報
\ 【常備菜 Meatloaf w eggs 肉餡糕鑲蛋】\ \ 色彩繽紛的meatloaf,好看又好吃。\ 為了表示姐依舊年輕，跟女兒說上話，開始認真用IG。\ \ Aurora.bento 是我的帳號，歡迎大家追蹤按讚。\ \ #meatloaf. #eggs #作り置きおかず #作りおき
おかず #常備菜作り #nutmeg #beef #instagood #instafood #lunch #obentagram\ #aurora.bento\
恒指依然窄幅上上落落，唔知炒咩好？ #張兆聰 醒貼士俾你：油價有機會轉勢，到時油股有機會重現有色金屬股之前嘅強勢，到時 #中海油 突破11蚊再衝高不是夢！\ 去片：http://bit.ly/2yZYG7z\ \ 【內銀績差拖低大市 恒指半日跌21點 吉利反彈4%】\ http://bit.ly/2z
0Iin0\ ===================================\ #港股 #股市 #炒股 #炒鬼 #金魚缸 #投資 #明報\ 緊貼 #選股王，快LIKE 明報財經 mpfinance
\ 登愣！又摔惹～摔破92\ \ 因為剛剛公佈的八月零售銷售意外醜醜der\ \ #美元指數 #升息概率\
\ Mercedes-Benz GLA 改款新上市??\ \ Mercedes-Benz \ #GLA45\ #growup\ 陳郁安 YU AN\
新加坡華人過的中秋節 慶祝的活動就是「小朋友提燈籠」 超可愛的 ❤️跟我們的元宵節一樣 . 中秋節不
就是應該要烤肉和賞月嗎 還是月亮太忙了太多人看 燈籠也會發光一樣可以「賞燈籠」 幫月亮分擔一點辛勞 . 同樣都為祈福之意 怎麼樣的習俗都好 今晚在濱海花園放祈福的蓮燈 祈求我愛的人都身體健康 萬事如意 敬祝大家中秋佳節愉快 . . . . #鯉魚躍龍門 #midautumnfestival #lanternfestival #lotus #prosperity#wealthy#healthy#fortune#love #moonfestival#中秋節快樂
即將成為歷史的遠航麥道 . 預計於2019年起全數退役 並由Boeing 737 MAX 8取代 .
以後在臺灣很難見到麥道MD-80系列的身影了… . 《 #迪諾攝飛機 》 . #遠東航空 #遠航 #FarEasternAirTransport #麥道 #McDonnellDouglas #MD80 #B28017 #松山飛行機部 #松山機場 #TaipeiSongshanAirport #飛行機のある風景 #飛行機 #航空写真 #飛行機大好き #飛行機倶楽部 #飛行機撮り隊 #ig_airplane_club #aviation #aviationlovers #instaplane #instaplanelovers #planepics
. 真的是從小吃到大這個！絕對是我心中的高雄最強❤️ . 工協碗粿 小時候工協市場就是我的地盤啊改建後
的共同市場還是一樣熱鬧，也保留了許多傳統好味道，像是已有50年歷史的碗粿就是～～ . 碗粿 $40/碗 傳統瓷碗裝的碗粿不用打燈就亮晶晶✨米漿蒸出的碗粿白透透口感軟又有彈性，裡面有鹹蛋黃、豬肉餡、香菇，靈魂角色還有上方店家自己炒的菜脯配碗粿的褐色米漿也是秘方！完全不死鹹～～ . 假日要吃請早因為人超多 一邊打字一邊口水又掉五滴 介紹這個只准大家喜歡不准不喜歡！！ 好喜歡菜市場裡堅持多年的好味道 . #高雄美食 #鳳山美食 #工協碗粿 #鳳山共同市場 #工協市場 #眷村美食 #眷村老味道 #傳統美食 #高雄碗粿 #高雄鳳山 #50年老店 #小吃貨日常 #從小吃到大 #kaoshiung #kaoshiungfood #fengshandistrict #foodie #yummy #bowlcake #ricemade #delicious #memory #ricepudding
【空腹做高強度間歇訓練 (HIIT) 沒有比較好】 . ✔️先前有研究顯示空腹有氧對於減肥的效果很好，
那麼空腹做減肥效果更好的高強度間歇運動呢 . 這篇研究找了16位肥胖的年輕女性♀️進行六週（每週三次）的高強度間歇訓練，在飛輪上衝刺60秒後休息60秒，總共循環。 . 兩組的人分別在運動前（空腹）與運動後吃相同的餐點，結果發現不管是哪一組，增肌減脂的程度是一樣的，都只受HIIT的影響♀️ . ✔️結論：不管在HIIT訓練前或後進食，其實運動的效果差異不大，只要依照個人的飲食習慣搭配訓練，都能達到減肥的效果唷 . . . #IYA #sportnutrition #HIIT #fast #fed #DEXA #overweight #obesity #women #tagsforlikes #followme #tbt