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#尾牙教學 從十一月開始教中國信託尾牙總共八堂課,主題是叢林戰鬥舞我就排了累的要死的dancehall

,後來看了其他組真的覺得我根本在虐待他們 但是這些勤奮的小花豹們超級努力,從完全不會跳舞到完成一隻幾乎無重複的五分鐘排舞,看了很感動!!!! 最感動的是他們自己也很有成就感,跟我說很幸運遇到的老師是我,我才非常榮幸教到你們呀!❤ 很可惜不能到場但聽說演出非常順利獲得滿堂采,替你們開心也辛苦了,期待未來再見~~~~~ 也要持續鍛鍊身體要跳舞可以來找我喔 #中國信託 #旺年會 #叢林戰鬥舞 #dancehall #gunstyle

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有時候,你之所以會覺得痛苦、不快樂 其中有一個原因就是常常拿自己的缺點和別人的優點比較 像是「如果我跟

他一樣有錢就好」、「我不像他那麼聰明」等等… 這些種種的念頭就這樣不斷在你腦袋猖狂,然後讓你越來越自卑 甚至還認為別人是你不快樂的原因 當你用別人的成就、財富或人格特質來衡量自己 久了會讓你失去自己,甚至還有可能會讓原本好的人際關係出現裂痕 . 所以,請你把焦點放在自己身上 就像B.J.理查森(B.J. Richardson)所說的:「不要再眼睜睜地看著自己渴望擁有的才華,也不要再為缺少某些天份而消沉,該做的是把自己擁有的能力發揮到極致。」 - Follow @theyalechen - #theyalechen #比較 #正能量 #肯定自己 #個人成長 #被動收入 #投資 #理財 #美股 #勵志 #成功語錄 #個人品牌 #財富自由 #激勵 #創業 #創造價值 #個人價值 #successmind

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【 黑人澳洲生活 花椰菜農場 】 ----------------------------------

------------------------------------------------- 離開的那天 天空出現了雙彩虹 充滿著不捨與不甘心 但內心知道 總有一天會再踏上這塊土地 繼續冒險 繼續踏上未完的公路旅行 很期待也很希望短期內再開啟黑人外國生活Part2 謝謝農場裡的每個人 辛苦了 沒事我不會再回去砍花椰菜的 ----------------------------------------------------------------------------------- #20200320 #黑人澳洲生活 #台灣 #taiwan#amazingtaiwan#vscotaiwan#bpintaiwan#iformosa#discover_taiwan#taiwan_dream#backpacker#backpakerlife#eventtaiwan#exploretaiwan#iseetaiwan#instameettaiwan#eventtaiwan#igerstaiwan#taiwan_dream#bns_taiwan#bns#bns_travel#intaiwan#igerstaiwan#ezTravel#dcard#dcardphotography#viewtaiwan#travelyam#Nikon#d7200

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[旅遊美食] 米米好餓 Costco 2018最新菜色 泰式雞腿堡 吃起來soso 米米解憂旅行攝 米

米瘋快樂星球TV旅遊影音頻道 IG :@vivifuntv YT:https://goo.gl/EwD5vX Line@ViViFunTV 2018米米瘋快樂星球Happy Planet photo by@vivifuntv #viviitravels#vivigo#vivihappyplanet #lifestyle #happy #girl #vivi快樂星球#streetstyle #instadaily #instagood #photography #travelingram#travel #travels #travelingram #traveler #travelers#costco #travelvlog#travelvlogger#hamburger

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中華郵政確實送達 #中華郵政 #郵差 #郵局 #寄信 #寄件

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【 黑人澳洲生活 Day260 】 ---------------------------------

-------------------------------------------------- Nullarbor 位在於寂寞公路上的州界點 來往SA與WA寂寞公路的中心位子 從澳洲長輩口中得知 這是一個澳洲公路旅行代表性的小鎮 甚至許多澳洲人一輩子都沒有拜訪過 每次說著自己開過這條公路時 他們都露出一臉驚訝且表示 You are so fucking crazy 的語氣 其實當時我也不知道原來會開到這條路 寂寞公路真的是名副其實的寂寞 1700公里長的直線 一路上不到十個小鎮 補給、休息、加油都需要事先規劃 (因為一路上幾乎沒有訊號與世隔絕三天) 開過寂寞公路才知道西澳的蒼蠅如此囂張 開過寂寞公路才知道澳洲真的他媽的大 開過寂寞公路才知道原來沒訊號是最幸福的事情 有機會推薦大家都來體驗一次真正的公路旅行 如果說要最澳洲最道地那非這條公路莫屬 ----------------------------------------------------------------------------------- #201910 #黑人澳洲生活 #台灣 #taiwan#amazingtaiwan#vscotaiwan#bpintaiwan#iformosa#discover_taiwan#taiwan_dream#backpacker#backpakerlife#eventtaiwan#exploretaiwan#iseetaiwan#instameettaiwan#eventtaiwan#igerstaiwan#taiwan_dream#bns_taiwan#bns#bns_travel#intaiwan#igerstaiwan#ezTravel#dcard#dcardphotography#viewtaiwan#travelyam#Nikon#d7200

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玉山銀行團隊主管競賽活動 很特別的一次教學體驗 透過團隊競賽來培養凝聚力、組織力 面對水上運動的陌生

及恐懼 很高興帶領你們這組拿到第一名 希望你們在職場上面遇到相同的挑戰可以更順利的迎擊並克服! 另外,希望可以不要一直催我繳卡費 #微風sup立槳運動俱樂部 #玉山銀行 #福容大飯店 #福隆海水浴場 #starboardsup #中華sup立槳運動協會

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當了一日Passion brothers 謝謝這次合作機會真的太印象深刻了~ 太~香~了~我們真的夠專

業~ #PassionSisters #PassionBrothers #Bboy #Dance #Taiwan #Taipei #中國信託 #兄弟象

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妮娜的2020目標 新年快樂!今年對我來說是個充滿期待的一年,我從來沒有這樣期待過。 這次設定的三

個目標,都是我未嘗試過的: 1️⃣自學鋼琴 我從小就很想學鋼琴,但因為家裡經濟不允許,所以沒辦法。即便高中有機會參加社團,也因為要拼考試,所以放棄了。 現在出社會了,終於能靠自己學鋼琴,好像要達成小時候的夢想了! 2️⃣嘗試新的投資商品 去年,因為待業了4個月,加上工作適應期,我在投資上沒下那麼多功夫,一直是維持之前的方式。 隨著收入的增加,我覺得是時候該學習新的東西了!規劃不一樣的投資組合。 3️⃣製作自己的產品 經營網站的目的是賺錢,被大家看見、解決讀者的問題是收穫。 2019我做了免費的服務,例如:一對一讀者call out,協助職涯、興趣、財務等問題。意外的,真的蠻多人詢問,但我不打算把這個服務變成付費的。 不過我還是得有收入啊!因為我的最終目標,是成為自由工作者!所以,今年規劃了3個產品~希望我能在工作之於,把它們做出來! 對了!今年還會在IG上新增一項免費的服務,過幾天再分享給大家~有需要的朋友也不用客氣喔! 有人學過鋼琴嗎‍♀️推薦新手學什麼好呢?先不講兒歌 #2020目標 #新年目標 #學鋼琴 #美股 #etf #電子書 #實體課程 #線上課程 #投資理財 #理財規劃 #妮娜一點點理財 #妮娜聊聊天

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. 再訪Chou Chou 依舊好好味❤️ .. . . . #diorama#fashion# #

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每個人都知道訂目標有多重要 因為它可以不斷的push你前進 那訂目標除了把它寫下來之外 其實你也可以另

外加上這兩個問題 那就是在你達到目標的這一路上你會遇到什麼障礙以及你會付出什麼代價 . 就好比你今天想要從一個菜鳥業務員變成超級業務員 可是這一路上你一定會遇到很多障礙,像是不斷被客戶拒絕、不被家人看好 或是你為了成為超級業務員,所以你會願意付出像是每天都比別人花更多時間去登門拜訪客戶、去認識陌生人的這種代價 . 當你事先了解這些困境,你其實就是在給自己一種無形的力量和警惕 你告訴自己你可以為了成功付出什麼代價,另外你也讓自己有心理準備 假設哪天真的遇到這種事,你也可以讓自己可以在短時間內調適好心情,繼續為自己的成功努力 - Follow @theyalechen - #theyalechen #目標 #成功法則 #障礙 #代價 #正能量 #個人成長 #個人價值 #美股 #投資 #財富自由 #創業 #自我成長 #成功秘訣 #keytosuccess

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翔:拔拔不在家可以做什麼? 我:帶你到處走走啊~你當模特兒,麻麻順便練拍照! 結果母子差點被熱暈,夏天

的溫度那可不是開玩笑的,記得防曬跟補充水份啊!~ #回家躲冷氣房⛄⛄⛄ #mimi韓 #安平樹屋 #德記洋行 #台南景點 #台南好玩

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陳時中等人戴上粉色口罩宣導口罩不分顏色!你知道 #男藍女粉 的刻板印象是什麼時候開始的嗎?趕快點開內文

來看看! - 最近傳出有男童因害羞和擔心會遭到同儕異樣的眼光,而不願戴粉色口罩上學,於是在 4/13 時疫情指揮中心指揮官 #陳時中 為了要化解男童的疑慮,率所有防疫專家戴上粉色口罩開記者會,總統蔡英文也在社群媒體上發文強調「無論什麼顏色的口罩,能保護你就是最適合的」。 - 除了口罩的議題外,這次的新聞也引起了另一波對於性別刻板印象的討論,也讓大家開始討論起顏色為什麼會有性別之分?顏色的性別刻板印象又是從何時開始的?人們原本對顏色的認知真的有分性別嗎? - 其實在 20 世紀以前,顏色與性別的連結並非 #男藍女粉 ,反而是相反的 #男粉女藍,原因是當時西方世界的紅色是君王使用的顏色,代表著權力與力量,因此男童就自然而然用上了比較淡的粉紅色。另外,由於當時的藍色被認為是平靜、賢淑的象徵,所以藍色就與女性性別有了連結。 - 不過這個連結其實並不強烈,比如說以 1925 年的經典小說《大亨小傳》為例,當時有一個場景是「主角穿著粉紅色的西裝和其他人共進午餐」,在劇情當中,顯示了在那個年代,「穿粉色西裝的男人不會被認為某種性別的象徵,而是會被認為相當有誠意」。 - 至於「男藍女粉」的性別刻板印象與強烈的連結,可以追朔到二戰後,由於 #戰後嬰兒潮 和 #製造業復甦,需求與供給大量增加。服飾業者為了宣傳的方便,於是幫消費者建立了顏色區分性別的 #行銷手段,以增強行銷效果。因此,這個 #刻板印象 就被建立在大眾的心中。 - 不過,人對顏色的印象真的有這麼容易被建立嗎?還是其實顏色本身就有性別之分呢?答案就在留言中喔! - 還不趕快 tag 一位瘋狂熱愛某個顏色的朋友! - #志祺每天都看很多新聞 #志祺七七的每日新知 #志祺七七 #一起關心社會吧 #新聞新知113 #新聞 #顏色 #性別 #刻板印象 #口罩 #冷知識 #教育 #兒童 #黃色 #知識

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檸檬塔 Lemon Tart #sainthonors#lemon#dessert#crepe#de

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當你想要讓自己成長 那你就要去注意你的環境是不是可以幫助你成長,還是老在拖累你 你身邊都是怎麼樣的人對

你來說非常重要,尤其是你的朋友圈 . 想想看,你身邊的朋友都是以上這些類型的人嗎 如果是的話,那這時候你需要斷捨離他們 你當然可以跟他們溝通,但如果他們依舊我行我素 那你其實真的不需要再花費力氣繼續跟他們耗下去 一個不願意改變的人,就算你再怎麼說都是浪費時間跟力氣 你倒不如把這些時間和力氣放在自己身上就好 . 千萬不要為了迎合他們,讓你自己傷痕累累 做真實的自己、真正的你就夠了 - Follow @theyalechen - #theyalechen #斷捨離 #朋友圈 #正能量 #個人成長 #個人價值 #成功語錄 #做自己 #愛自己 #財富自由 #被動收入 #激勵 #創業 #自我價值 #美股 #successmind

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《目標不設限,新人王只是開端---陳昱瑞》#專訪 「其實我一開始上大學時對自己的目標還不是很明確,也不

知道自己的條件、天賦能否進入SBL」說起籃球路,陳昱瑞原本也是很迷茫的,直到進入國體大接受“科學化”訓練也讓陳昱瑞的籃球路改變了一些思維。 _ 一路以來,陳昱瑞心中未曾有放棄籃球的念頭,當然一些訓練、比賽也會讓我有挫折感,挫折歸挫折、生氣歸生氣,「但再多的負面情緒也沒有讓我有放棄籃球的念頭」。 _ 進入國體大後,“科學化”的訓練加上四年來日復一日的訓練,陳昱瑞也提到「高中時的訓練偏向於“土法煉鋼”的方式,起初國體大的科學化訓練我也保持多多少少的懷疑,不過一年一年,成果出現,球場上的成績也逐漸提升,慢慢的我們也開始覺得做這些訓練對我們幫助是蠻大的」。 _ 透過江杰穎老師從國外帶回來的訓練方式,教我們像是「肌力的訓練、包括深蹲、舉重、如何發力」套用在一些球場上某些相關動作上,並且搭配科學化監控,每個禮拜、每個星期,一系列的課表及報告,讓我們知道現階段需要加強提升的部分。 _ 談到選秀會上得知自己是狀元的心境,陳昱瑞也鬆了一口氣「畢竟從我高中到大學,一直都不是討論對象」當然,進入SBL也只是先前階段目標,希望未來還可以去挑戰不一樣的舞台。 _ 賽季結束,陳昱瑞場均繳出9.2分、3籃板、1.7助攻,一舉奪下“新人王”及“最佳第六人”兩項大獎,也連續第二年入選瓊斯盃中華白隊陣容,而他下個目標則是「入選中華藍」,代表國家出去比賽! _ #陳昱瑞 #台銀 #選秀狀元 #SBL #sbl超級籃球聯賽 #瓊斯盃 #morris專欄

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最近很多朋友和我詢問美股投資的事⁠⠀ 想說現在跌那麼多是不是可以進場了⁠⠀ 或者問,買什麼會賺?⁠⠀

⁠⠀ 當然我們可能聽到很多⁠⠀ 危機入市的投資人大賺一筆⁠⠀ ⁠⠀ 但金融危機之所以是金融危機⁠⠀ 就是它與過去的常理出現了背離⁠⠀ 不是你透過書上的理論⁠⠀ 過去的經驗或程式的模型計算⁠可以理解的⁠⠀ 更何況這次是因為病毒連帶影響等⁠⠀ ⁠⠀ 那麼,身為一個投資小白可以做什麼呢?⁠⠀ ⁠⠀ 我會建議,先投資自己的腦袋⁠⠀ 理解自己是怎麼樣的風險承擔者⁠⠀ 手上的資金配置⁠⠀ 需要培養的心理素質⁠⠀ ⁠⠀ 如果你需要基礎的理財學習⁠⠀ 我的連結裡 有我過去上的推薦課程⁠⠀ ✏️【財富自由終極攻略】可以自行參考⁠⠀ ⁠⠀ 如果你是投資小白,需要更多基礎理財知識⁠⠀ 在下面留言告訴我你需要學投資⁠⠀ ⁠⠀ Follow @uncle.kieran⁠⠀ ______________________________________________ #unclekieran #副業者教練 #etoro #cmoney #esbi #富人思维 #態度 #理財 #理債 #投資 #投資理財 #被動收入 #投資觀念 #投資心法 #台股 #美股 #個人品牌 #創作價值 #分享 #貪婪 #恐懼 #主動收入⁠⠀ ⁠⠀

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還有誰跟我一樣對這首有過敏? - Anyone else sick of the Meow Meow

song - #六十秒之內翻唱 #學貓叫 #小調 #大調 #樂理 #過敏 #kuso #花生騷 - 黑熊T恤:@wasangshow

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進決賽了 太開勳 謝謝來看比賽的你們 #triangle #vaste #dance #skbank

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