View this post on Instagram

睡前的作業(誤) 不分享對不起自己~ ⚠ Leatherman FREE 系列的 T2跟T4 到底

有那些差異呢 答案揭曉➡➡➡ https://reurl.cc/k5V72d #Leatherman #FREE #EDC #軍武安妮 #直播 #抽獎 #硬裝備 #業成 #工具鉗 #25年保固 #T2 #T4 #MilitaryAnny #歡迎轉貼分享 #重量不到100g #形象大使 #代言 9/22硬裝備~見!!

View this post on Instagram

- 這禮拜實在是太累… 累到完全不想發文 但是累的很開心❤ 當你想做一件事很努力去做的時候 就會發現

全世界的人都在幫你 - 謝謝 @sevenpapa2000 @hsu_w_chun 陪我加班 - #空手道#文姿云#重量訓練#健身女孩#重訓女孩#吃貨#宏國關係事業#長庚運動醫學團隊#普利司通 #fitness#fitnessgirl#nike#nikewomen#karate#tokyo2020#Herbalifenutrition#TeamShureido#brdgestone#truefitness#samsumg#visa#petitejoys#photooftheday#darlingescapes#wiwt#unixairsmart

View this post on Instagram

羊咩咩。 After riding for a long time#okinawa#沖縄#japan#

沖繩#ocean#海島#八重山#水泳#波照間島#海#うみ#日本最南端#日本#可愛い#羊#郵便局#郵局

View this post on Instagram

郵政一百二十週年紀念郵票,有五元與十二元郵票各一張,售價十七元。 復古郵筒、郵差腳踏車、摩托車、郵務車

、便利袋等。 #travelersnotebook #midori #post #taiwan #republic #郵局#郵票#中華郵政#切手

View this post on Instagram

美股熔斷好幾次 還好我沒入場 以下開放賠錢者哀嚎 #美股 #股票 #懶 #迷因 #meme #梗圖

View this post on Instagram

《滿滿大刺青》《感謝信任》 #lineworktattoo #dotworktattoo #black

worktatto #wordtattoo #botanicletattoo #tattoo #taipeitattoo #墨鴉紋身 #滿滿大百貨 #滿滿大刺青 #文字刺青 #開關 #棉花 #植物刺青

View this post on Instagram

當了一日Passion brothers 謝謝這次合作機會真的太印象深刻了~ 太~香~了~我們真的夠專

業~ #PassionSisters #PassionBrothers #Bboy #Dance #Taiwan #Taipei #中國信託 #兄弟象

View this post on Instagram

#honestburger #tabaccotin #bill

View this post on Instagram

補貨日 這次終於捨得買牛排 最後三週補一下好了 這週幾乎都在大吃 面對後期一週一次的產檢體重已經麻痺

- 37週 終於有舒服好穿的孕婦褲了 不然只有洋裝跟內搭褲好無趣 只能說孕婦褲的發明太神奇 褲頭可以依照孕期肚子大小調整 不要像我最後一個月才買噢 可以把當時的體重跟週數給小幫手 她會給你尺寸的建議 ❤️ @toumami_shop - - #rououtfit #ootd#outfit#mooncat #37週#孕婦#孕婦穿搭#life#play#taipei#girl#taiwan #costco#棠棠媽咪 #棠棠媽咪孕婦裝 #toumami#孕婦裝#懷孕#孕婦牛仔褲

View this post on Instagram

#2019桃園全運會 陳昱瑞(得分後衛) 代表高雄市出賽 效力球隊:台灣銀行 - #SBL #sbl

超級籃球聯賽 #陳昱瑞 #台灣銀行

View this post on Instagram

來體驗公園阿北 #gym #gymlife #workout #gymfreak #toptags

#gymtime #gymrat #bodybuilding #gymmotivation #train #fitfam #progress #muscle #training #befit #health #gymaddict #instahealth #hulk #body #fit #strong #motivation #determinant #determination #instadaily #musclegain #cleaneating #exercise

View this post on Instagram

我不小心就把自己畫成這樣了, 額⋯你們覺得咧? 莫非上帝要我走這條路? 但我還有很多文化差異的事情要

分享耶!我還要挑戰更多自己! #howdoyoufeel #godlislove #godknowme #godknowwhatyoucando #aura #auratv #先美一下以後來化醜妝

View this post on Instagram

/ 被我踹到地上的奴才視角 . . . . 看來風景還不錯 _ #vscotaiwan #iseet

aiwan #amazingtaiwan#igerstaiwan #ig_taiwan #bpintaiwan #eventtaiwan#btaiwan #taiwan1 #discover_taiwan #dcard#pic_discovery #travelyam#minimal_taiwan #bptaiwan #view_taiwan#bravotaiwan #bns_taiwan #bravitaiwan#promotion_taiwan #bravogreatphoto #street__taiwan  #photograph #人像 #攝影 #寫真 #正妹 #人像攝影 #木棉花

View this post on Instagram

會不會有一天 車子覺得我太胖... _ #vscotaiwan #iseetaiwan #amaz

ingtaiwan#igerstaiwan #ig_taiwan #bpintaiwan #eventtaiwan#btaiwan #taiwan1 #discover_taiwan #dcard#pic_discovery #travelyam#minimal_taiwan #bptaiwan #view_taiwan#bravotaiwan #bns_taiwan #bravitaiwan#promotion_taiwan #bravogreatphoto #street__taiwan  #photograph #人像 #攝影 #寫真 #櫻花 #正妹 #人像攝影 #木棉花

View this post on Instagram

把美股、台股進場點 拆成大樂透號碼 中獎就全部梭哈進場 退休 - #財富重配 #美股 #台股

View this post on Instagram

[旅遊美食] 米米好餓 Costco 2018最新菜色 泰式雞腿堡 吃起來soso 米米解憂旅行攝 米

米瘋快樂星球TV旅遊影音頻道 IG :@vivifuntv YT:https://goo.gl/EwD5vX Line@ViViFunTV 2018米米瘋快樂星球Happy Planet photo by@vivifuntv #viviitravels#vivigo#vivihappyplanet #lifestyle #happy #girl #vivi快樂星球#streetstyle #instadaily #instagood #photography #travelingram#travel #travels #travelingram #traveler #travelers#costco #travelvlog#travelvlogger#hamburger

View this post on Instagram

有個學生在銀行上班,真是無敵太太太方便了!頓時變vvvvvvvip了 #但她看到我太興奮了#問我大概七

千八百萬遍有沒有帶印章#玉山銀行#基隆路分行

View this post on Instagram

這個塔羅牌測驗實在是……抓到我弱點了! #塔羅牌 #apps #midnight #sleepless

#touch #mind #confuse #afraid #hope #change #chance #decide #choose #single #funny #follow #wick #hard #trying #mondayblue #upset #bet #gamble #Yolo #youonlyliveonce

View this post on Instagram

/ 拍照是場修行 跟奴才出門拍照 如果有記得檢查照片的話 大概有86%機率會被氣到腦溢血 (回來才看照

片的話會氣到想砍人 _ 大概這張就是 被氣到蹲在路邊生氣的照片 _ #vscotaiwan #iseetaiwan #amazingtaiwan#igerstaiwan #ig_taiwan #bpintaiwan #eventtaiwan#btaiwan #taiwan1 #discover_taiwan #dcard#pic_discovery #travelyam#minimal_taiwan #bptaiwan #view_taiwan#bravotaiwan #bns_taiwan #bravitaiwan#promotion_taiwan #bravogreatphoto #street__taiwan  #photograph #人像 #攝影 #寫真 #櫻花 #正妹 #人像攝影 #木棉花

View this post on Instagram

《目標不設限,新人王只是開端---陳昱瑞》#專訪 「其實我一開始上大學時對自己的目標還不是很明確,也不

知道自己的條件、天賦能否進入SBL」說起籃球路,陳昱瑞原本也是很迷茫的,直到進入國體大接受“科學化”訓練也讓陳昱瑞的籃球路改變了一些思維。 _ 一路以來,陳昱瑞心中未曾有放棄籃球的念頭,當然一些訓練、比賽也會讓我有挫折感,挫折歸挫折、生氣歸生氣,「但再多的負面情緒也沒有讓我有放棄籃球的念頭」。 _ 進入國體大後,“科學化”的訓練加上四年來日復一日的訓練,陳昱瑞也提到「高中時的訓練偏向於“土法煉鋼”的方式,起初國體大的科學化訓練我也保持多多少少的懷疑,不過一年一年,成果出現,球場上的成績也逐漸提升,慢慢的我們也開始覺得做這些訓練對我們幫助是蠻大的」。 _ 透過江杰穎老師從國外帶回來的訓練方式,教我們像是「肌力的訓練、包括深蹲、舉重、如何發力」套用在一些球場上某些相關動作上,並且搭配科學化監控,每個禮拜、每個星期,一系列的課表及報告,讓我們知道現階段需要加強提升的部分。 _ 談到選秀會上得知自己是狀元的心境,陳昱瑞也鬆了一口氣「畢竟從我高中到大學,一直都不是討論對象」當然,進入SBL也只是先前階段目標,希望未來還可以去挑戰不一樣的舞台。 _ 賽季結束,陳昱瑞場均繳出9.2分、3籃板、1.7助攻,一舉奪下“新人王”及“最佳第六人”兩項大獎,也連續第二年入選瓊斯盃中華白隊陣容,而他下個目標則是「入選中華藍」,代表國家出去比賽! _ #陳昱瑞 #台銀 #選秀狀元 #SBL #sbl超級籃球聯賽 #瓊斯盃 #morris專欄