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的兆豐金去年賺280億創3年新高 卻因這件事任人擺布\ https://www.cmmedia.com.tw/home/articles/13674\
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近年ACE-CPT培訓出的最高分，早早發生在去年，是我教練培訓班上的學員-啟豪。跟他相處將近60個小時
的完整培訓。 之前沒有發這個喜訊在IG貼文的原因有很多，比較複雜所以我先不提，之後有機會再跟大家分享。先來分享我認為考高分的原因跟我的觀察 啟豪過去接觸運動科學、訓練的經驗比較少，幾乎可以說是一張白紙。所以這次考了如此瘋狂高分，我們都很驚喜。但其實驚喜背後，也不是沒有原因。 1. 非常認真在課堂上聽講，從不缺課 啟豪從不缺任何一堂課，即使感冒還是戴著口罩來上課，讓我滿感動的。我也是希望上課的同學盡量不要缺課，不缺課才能確保知識的連貫。畢竟每一堂章節、知識、實務經驗的課程內容都是經過精心設計與規劃。 2. 課堂討論非常用心參與 我傾向互動式、討論式的教學，所以在課堂上會有非常多同學間討論的機會。有些同學可能比較害羞，不敢表達自己的意見，所以比較安靜。但是啟豪不畏自己是張白紙，都還是會勇於發表意見，甚至自願上台分享。 3. 把握各種機會問問題 在小組討論的時候，啟豪也會「趁機」問同組經驗豐富教練很多問題，幾乎是把握任何機會、任何問題。這也是我在平常觀察到滿特別的地方。可以感覺出他的好奇心和熱情、對知識的渴望。下課也會時常留下來問我很多比較深入問題，感覺的出來他正在試圖透過每堂課把知識串連、釐清。 當時一考完試的下午我很快跟啟豪通了電話（辛苦的他考完試還要接著趕去上班），他在電話裡對我說道： 「我覺得老師你的教學，對我的學習有非常大的幫助。」 「因為我是一張白紙，所以基本上所有的觀念與知識架構都是在這60小時建立的。」 「包含ACE-CPT近期增加的10–20題新題型，也都是在學術科的課程中紮好基礎。所以寫起來不難。」 「建立好正確得觀念與知識架構後，回家複習看書的時候，就比較能夠融會貫通。真的很謝謝老師的指導！」 考高分不代表什麼，不代表就一定是多厲害的教練；但是不讀書、沒有基礎知識跟融會貫通的人，應該考不了高分。證照只是開始！ 謝謝啟豪，大恭喜❤️❤️ - 回顧 2018/10 #國際講師 #私人教練 #教練培訓 #acecpt #cpt #acefitness #歷史新高 #破紀錄 #醫學專業結合體適能專業 #特殊族群訓練
睡前有些話想告訴大家，#年金改革 是我推動的重要改革之一，老實說，如果我沒有在第一個任期就開始規劃，#
2020年台灣就得面對年金制度破產、所有的軍公教人員都領不到退休金的困境。 作為總統，我不能讓大家眼睜睜的看著退休金破產，所以我選擇在第一個任期，冒著政治風險完成了這個#不管哪一個黨執政，#都要完成的艱鉅任務。 #年金改革，是為了財政永續、為了長久都領得到，感謝所有軍公教人員。年金改革後，效果已經逐漸出現，更穩健的年金制度讓大家可以「長長久久領到老」，30年都不會破產。 讓每一個國民的老年生活，經濟上都可以安全無虞，讓年金制度可以永續，就是我們改革的目的。 #小英心裡話 #副總統手繪示意圖
2019.04.13/ 紀念完成一個人生清單 人生中第一場演唱會 唱了整場的每一首，雖然不是狂熱粉絲，
但真的很喜歡他的歌詞。 - 反正現在的我們算曖昧 我願意給的感情請浪費 反正流過的眼淚難收回 就別再安慰 —曖昧.薛之謙 - 身為工作狂，真的除了工作還是工作再工作。 2月的時候，演唱會時間出來時，一直很猶豫到底要不要來，因為這天的時間好尷尬。 本來是還有更重要的人想陪，但是對方有自己的行程安排，在確認對方行程安排裡沒有自己的時候，就很快速決定要來看演唱會了 身邊的同事們還以為我只是開玩笑，隔天發現我真的就訂票取票時表示：「真的下手快很準」 這是當然的啊~~~ 畢竟還是要有自己的生活，總不能都繞著另一個人轉。 - #薛之謙 #摩天大樓2019世界巡迴演唱會 #台北站 #演員 #醜八怪 #你還要我怎樣 #其實 #曖昧 #紳士 #剛剛好 #動物世界 #意外 #方圓幾里 #怪咖 #有沒有 #認真的雪 #生日快樂 #HBD #Aries
帶有復古線條的輪廓 是近幾年的流行趨勢， 當然在髮型上也能因應新復古風潮剪裁出不同的結構。 髮長區分為
兩種層次堆疊， 帶有亞麻霧面的色彩， 搭配簡單隨性的電棒彎度處理， 讓夏天更為輕盈！ 也展示了文青女孩的自我與不畏懼 #Scorch #fire #wood #wind #action #2019 #modeling #model #action #wind #color #復古 #red #redhair #black #lines #hair #photographer #photographers #taipei #id #自然 #japan #剪髮 #vogue #light #girls #染髮