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\ #節目預告 #直播預告\ \ 2019/03/06週三,上午七點到八點《健康》單元\ \ 本集邀請康健雜誌主編林慧淳分享康健雜誌3月號的封面故事:不吃藥也能好好睡。\ \ 忙碌生活、工作壓力大,常常到了睡眠時間,躺在床上翻來覆去,卻仍然無法放鬆入睡?\ 全台灣5個人就有1個人有失眠困擾,今

天就來了解睡眠這件事。\ \ 歡迎收聽!\ \ #蘭萱時間 #康健雜誌\ \ ---------\ 【蘭萱時間】\ FM103.3 #中廣流行網,每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊,讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!\ \ 電台官網http://www.bcc.com.tw/\ 節目粉絲頁https://www.facebook.com/lanshuantimefans\ 廣播收聽頻道:\ FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖\ FM102.9 新竹、苗栗\ FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭\ FM103.1 嘉義\ FM107.3 埔里\ FM96.3 金門\

\ 難得 #selfie #因為大...

\ 難得 #selfie #因為大家都說我本人比照片美 #見我本人你不會後悔 \ \ 當你發現自己越來越強大時,請記得感謝自己和感謝那些曾經讓你受教的人。 \ \ /\ \ 我是一個很真的人,真到我的母親和我的好姐妹來跟我說”真”是一件好事是個優點,但在這個社會上如果不懂得保護自己,真會不會變成

弱點? \ \ /\ \ 我好矛盾。\ 但矛盾不見得是壞事,也可以是自我對話的開始。\ \ 對我來說身體來自大自然,而靈魂是宇宙的一部分。\ \ 所以我一直跟著自己的靈性走,不被社會束縛,也不願被教條約束,從小到大我總愛推翻傳統,有點叛逆有點調皮,嘴裡常說著:有什麼不可以?‍♀️why not ?! \ \ /\ \ 知道「憨」這個字嗎?\ 在我、我父親和我爺爺身上,都能看到這個字。\ 你說我憨(台語),我不生氣,因為我喜歡這個字,拆開來看,代表我們都擁有一顆「勇敢的心」,勇敢做自己的心!\ 就是因為看不慣那些假面超人、人前人後一套,尤其現在這個社會太多了;\ 我們喜歡說真話、不會掩飾自己的情緒、很真很直接不扭捏、對某些事物執著、有有著藝術家脾氣、絕對的情義相挺、非常重感情、不善表達但你對我好我對你更好的種種特質。 \ \ /\ 這社會太多聲音,當你在可能背負這些輿論壓力與社會觀感時,依然能很真實的做自己,堅持最初最純粹的自己時,那就是強大的力量。\ \ #保持良善卻不世故\ 一直是我在這個社會打滾幾年的堅持,分享給你們。\ \ #做個真實不偽善的人 #內心強大 #自信\ #beyourself #betruetoyourself #bebrave #power #真 #confidence #smile #gift #girl #power #fitnessmotivation #nopainnogain #wild #makeup #face #瑪gwildlifestyle \ .\ .\ .\ .\ .\

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\ ‼️憲哥行李箱團購‼️\ ?團購訂購網址:https://gbf.tw/zifhi\ -\ 大家知道吳宗憲 憲哥~的品牌#JACKYW 行李箱嗎???\ 跟憲哥本人一樣非常有安全感(誤)\ 造型很帥絕對不撞款??\ 我超愛這款黃色????\ 拉著覺得自己可愛程度大加分?(誤)\ -

\ 大家有沒有行李箱被摔壞的經驗?\ 我之前在機場有被摔炸過一次\ 超傻眼的~還好裡面沒有放玻璃製品\ 不然一定摔爛(;´༎ຶД༎ຶ`)\ 憲哥這款行李箱超強!裡面就算放酒瓶也摔不破欸?(官方的示範影片)\ 我整個人都上去也不變形!!!\ 重點靜音輪很安靜好拉??\ -\ 而且最狂的是可以把20寸的行李箱直接放進24寸裡面\ 這樣出國或國內旅遊都超方便~完全不佔空間٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و\ (比如說我們這次出遊兩個裝一起車廂就還很有空間欸??)\ 這次的團購價比X森購物/雅X購物還便宜!!!\ (幫你們都比過價了!大勝)\ 還有加碼送送憲哥的藍芽喇叭或鍋具組\ 沒有跟到團購價真的會後悔??‼️‼️\ -\ ?團購訂購網址:https://gbf.tw/zifhi\ -\ ✅憲哥本人親自設計\ ✅經典色款,輕鬆駕馭變形金剛\ ✅好拖、耐撞、防刮\ ✅質感回彈把手,符合人體工學\ ✅分隔收納袋,小物收納超方便\ ✅SGS 通過檢測\ #行李箱 #吳宗憲 #憲哥 #JACKYW #團購 #行李箱團購#開箱文#倫倫愛分享#倫倫玩彰化#憲哥行李箱\

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#華為 又斷正?\ \ 華為真係「鑊鑊新鮮,鑊鑊甘」,《華爾街日報》又有料爆,美帝懷疑華為喺美國「撻嘢」,又開多個file查佢,仲話可能好快會「做嘢」。唔單止咁,有美國議員提案,點晒名話唔好賣晶片畀中興、華為,仲喺加拿大「孭緊保」嘅華為公主睇怕「有得震,冇得瞓」...\ \ 【港股早市】本港股市先升後

跌,恒生指數以暫時高位,高開51點後,不久便掉頭向下,曾跌199點,低見26703點。\ #騰訊控股 向上,#友邦保險 及 #滙豐控股 反覆向下,#中國移動 跌1%。\ #中國人壽 偏軟,#中國平安 靠穩。\ #舜宇光學 向下,#丘鈦科技 跌1%,#瑞聲科技 及 #小米集團 升近1%。\ #龍湖集團 有股東配股套現,大跌逾8%。\ #比亞迪股份 被大行狠削目標價,跌約4%。\ \ #港股連升咗兩日 #係咪企得穩百天線\ #磚頭股又係咪繼續跑出\ #港股早市 #陳偉聰 #Now財經台\ =============================== \ - 下載《Now財經》App,睇盡財經及地產新聞 - \ iOS:http://bit.ly/11bgYgy \ Android:http://bit.ly/ZLf9WC \ *記得將我哋個page設為「搶先看」呀* ===============================

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\ 入冬保養不能懶\ 聽說女神都愛皮秒,我這女神.....經當然也要來跟上女神腳步啦!\ 上週一到 葛鎂診所 體驗✨皮秒雷射✨\ 不得不說皮秒恢復期短這點真的深得我心?\ 照片是當天體驗完後拍的\ 臉頰下巴只有稍稍的紅\ 鼻子超亮的?\ 體驗完後幾天皮膚真的有比較亮耶????\ 冬天到

了人懶保養可不能懶喔!\ 保養就交給?? 葛鎂診所 \ \ Line@:https://line.me/R/ti/p/%40kav6213e\ 施打醫師:許䰚勎醫師 \ \ #丫比 #abi #皮秒雷射 #保養\


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.......首先(眼眶泛淚),我要感謝一路支持的親朋好友,沒有你們背後相挺就沒有今日成功的我 第一次

拿到金馬獎真的情緒會非常激動但我不能表現出來 超大感謝傳影互動老闆肯讓我拿金馬獎盃啊啊啊!拿起來有夠沉低,參觀過辦公室後,裝潢根本是文青咖啡廳!簡約風超漂亮,老闆還說很多人真的以為是咖啡廳就走進來 架上有霹靂多電影DVD可以看好過癮啊!只能說我快變成電影人了啊啊啊 #南山 #南山人壽 #南山產物 #業務 #規劃 #生涯 #職涯 #人生 #退休 #家庭 #電影 #family #love #life #taipei #taiwan #movie

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❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2018年充滿了許多驚喜的感覺,認識了好多人,知道了許多事,經歷了很多,

會更了解更知道自己要什麼。 Aviva保養品是使用過多次的MIT好物,而且只有在網路才買得到,像我混和性肌膚用的產品也無法亂用,怕出油的地方又長痘痘等等⋯所以只要當覺得好用清爽不黏膩,我就一定要來推給還不知道的人使用✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 白色質感瓶身大小罐,讓我選擇在旅行專用,不會霸佔空間,擠壓出來的質地,就像是精華液+乳液清爽好推開,如果想試用看看,也有旅行專用的試用包喔!! 然後1212活動享全館免運費✌✌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #瑞瑞保養 #日常 #Aviva保養品 #完美修護精華乳 #節省時間 #不佔空間 #外出必備保養 #1friends #bloggerlifestyle #blog #bloggerlife #life #actor #RAYRAY #rayray #food #happy #tbt #ootd #like4like #wcw #followforfollow #smile #travel #travelblogger #aviva

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手機重症者請看過來~~ 現代人的生活 很依賴3c產品 Verna也不例外~ 常常一有空閒 就會一直把玩

手機 但是長期下來實在太母湯,醫生有推薦要補充葉黃素 朋友推薦日本味王有款葉黃素,可以買來吃吃 發現配方真的很厲害,不僅有葉黃素,還有玻尿酸和專利萃取物 這裡了解更多=> http://bit.ly/2Dtsde6 #葉黃素 #日本味王 #眼睛很重要 #follow #followfollow #follow4like #followme #follow_me #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #likelike #like4follow #likesforlike #likes4like #girl


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