「 專注 」\ 有多久沒跟自己的身...
「 專注 」\ 有多久沒跟自己的身體對話？\ 外在是附加，心裡層面的提升才能讓你變的更強。\ \ #training #sbd #squats #focus
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第一次看到SBD腰帶（健力使用）\ 很開心的試看看\ 但我拆不下來??\ \ 訓練很多種 永遠學不完\ 重要的是一定要開心??\ 才可以一直做喜歡的事\ 謝謝 @elinahsu1122 拍到這麼經典的瞬間\ \ #我不是在旅行就是在健身房\ #健身 #健身女孩 #健身教練 \ #fitness #瘦
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2019年度成吉思汗舉重公開賽閉幕\ \ 又是一個感謝祭\ \ 感謝館長支持運動 支持舉重 健力 健美 ，也感謝籌辦的工作人員很辛苦的各位沒日沒夜的把這舉重比賽辦的這麼好.....\ 感謝成吉思汗邀約讓小弟一起參與盛會—\ 感謝SBD邱哥邀約讓我當任講評\ 感謝喜歡舉重的朋友們 繼續努力明年繼續突破自
己吧 \ #2021日本大師舉重奧運要參加的大德舉手\ #sbd Taiwan \ #成吉思汗健身俱樂部 \ #一對一教學\ #肌力訓練、教練內訓課程\ #weightlifting \ #weightliftingmasters \ #crossfit\ #舉重\ #烈哥的舉重教室 \ #59fitness \ #fitness \ #sports \ #coreworkout \ #bigdbarbell \ #balance
至從站在這台車旁邊，就再也沒有人說我的機車很小台了 這天氣適合環島，誰要一起？ 我騎的是many 12
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