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才邁入2020年的第一週,各地白梅...

才邁入2020年的第一週,各地白梅就已陸續綻放,而 #玉山神學院 的 #山櫻花 居然也開了!這裡的櫻花品種,除了山櫻還有八重櫻,最特別的還有福爾摩沙櫻!\ \ 此山坡上植有5000棵的櫻花樹,雖比不上外縣市知名賞櫻之地,但在花蓮境內有這處 #免費賞櫻 之處,已經很棒了!而這裡也早已是縣內賞櫻勝地。

?Cookkit 快速挑戰蛋白增...

?Cookkit 快速挑戰蛋白增肌餐 Day 2?\ 今天來嘗試個普遍大眾都會愛的口味「義大利麵? 」\ 我不小心弄成兩顆蛋了\ 吃完超級飽(嗝?\ -\ #白酒雞肉蛤蜊義大利麵\ 話說我一般在家煮義大利麵就是簡單烹調\ 不會特地再去買一罐白酒回來擺著?\ 今天這份就超方便啊!\ 連白酒都準備好了

加分加分?\ ?首先先準備一個湯鍋\ 水滾後加入一點鹽巴及橄欖油\ 再將義大利麵放進去煮8分鐘\ 另外備一個平底鍋熱鍋後\ 倒一點橄欖油後放入洋蔥及秀珍菇炒軟\ 再倒入蛋液(可以事先備好)\ 不要炒太熟 嫩嫩的比較好吃\ 起鍋前記得灑上黑胡椒及海鹽❗️\ 再以同平底鍋放入奶油 \ 融化後放入蒜頭爆香\ 再下高麗菜及一點水開始翻炒至個人喜歡的口感後灑上鹽巴及洋香菜即可起鍋\ 接下來倒入一點橄欖油及蒜頭辣椒爆香\ 再下雞肉 煎至金黃色後\ 下蛤蜊及白葡萄酒 \ 蓋上鍋蓋悶煮至蛤蜊開口\ 再倒入義大利麵炒至收汁\ 最後下九層塔及鹽巴調味喔❗️\ (因為九層塔太早下 比較容易黑)\ 都準備好就擺盤開動囉?\ ?往左滑有附上材料圖 可以參考一下?\ -\ 我選的是「蛋白增肌餐??」\ 可以依照個人需求份量去做其他選擇❗️\ 以下供各位參考?\ 低醣減脂餐:https://cookkit.tw/meal-plan/low-carb/\ 均衡飲食餐:https://cookkit.tw/meal-plan/balanced-diet/\ 蛋白增肌餐:https://cookkit.tw/meal-plan/high-protein/\ -\ 這套餐飲超適合某些族群的朋友\ ✅選擇性障礙\ ✅沒廚藝概念\ ✅不知道要吃什麼\ -\ #taiwan #taichung #lunch #homemade #foodporn #food #spaghetti #chicken #cabbage #friedegg #tea #cookkit #酷廚 #酷廚快煮餐 #20191102 @ Longjing District

【大手牽小手,祖孫同樂零距離❤️】...

【大手牽小手,祖孫同樂零距離❤️】\ \ 昨日秀水安溪社區舉辦108年度祖孫同樂、愛在一起活動,現場小朋友幫長輩搥背,增加祖孫同樂的互動,看起來非常溫馨???\ \ #這柯有力量\ #愛要即時\ #大手牽小手

\ 星期六,舒服的週末❤️\ \ ...

\ 星期六,舒服的週末❤️\ \ 早安~\ \ FB:Janice甄玲司\ IG: Janice920ya\ \ #janice甄玲司 #church #hotel #skirt #fascinating #girl #likeforlikes #likeforfollow #lifestyl

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但中國「一直讓貨幣像乒乓球一樣貶值...

但中國「一直讓貨幣像乒乓球一樣貶值」\ 他仍在考慮對下一波三千億餘美元的中國商品課徵關稅\ 不過可能在「B計畫」中採取不同的策略\ 「可以是10%的關稅,而不是25%」\ -\ #中美貿易 #川習會 #川普 #習近平 #G20


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#FB粉絲頁抽獎中(各一盒) . ⭐168幼福童書網⭐ #PR ———————————————— ◾#

極數快手_Spy_Game (博客來連結: https://bit.ly/2OE9GQN ) . 每張卡片中都有三種特徵: ✔#數量 - 動物數量 ✔#形狀 - 外圈形狀 ✔#種類 - 動物總類 . 桌面上保持九張牌,看到符合條件即可搶牌。 一共有7種組合可以搶牌,即符合三種特徵分別 - 全部相同 or 全部不同。(如圖示) . ♥心得: 這款遊戲規則4歲Ethan也可以快速理解 但跟大人一起玩還無法搶快,我們改為輪流順序給他時間慢慢找符合條件的牌呦! . 再大一些的小朋友湊在一起玩就非常刺激 遊戲步調可以非常快呢! . ——————————————————— . ◾#加減吃水果_Eat_Fruit (博客來連結: https://bit.ly/2H9WX4p ) . 這組一共有四種牌: ✔#水果卡:多種水果混合的卡片,每張卡片中的水果種類、數量都不相同。 ✔#抽取卡:出此牌指定某玩家多抽一張牌。 ✔#果農卡:出此牌指定必出or不能出某水果。 ✔#加減卡:遊戲規則從加法變減法or減變加。 . 一人發6張牌,輪流出牌,出的牌中:其中一種水果數量要比桌面上的該種水果數量多即可,沒牌可出時則抽一張。 但遊戲同時,還要配合其他三種卡牌的臨時規則,算是難度高很多的兒童桌遊呦! . ♥心得: 這款難多了!教了Ethan幾次依然抓不到訣竅, 但是親戚家小學生一玩起來就上癮!!玩輸了兩回後,整個卯起來說要玩到贏三回才肯罷休 最後大約一口氣玩了30分鐘以上吧! . 除了觀察力、判斷力外,一開始發到的牌也需要一點運氣呢♡ ———————————————————

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【崖上有人】 介紹一間在巷弄內的神秘飯糰,在台中市太平區,叫做崖上有人。名字好特別,口味更特別!自家前

面的停車格改成小吧台賣飯糰,想要內用的話座位不多。 但我覺得生意還不錯,當天我我和老公來買飯糰的時候,已經有一組客人在店內用餐,我們是另一組想要內用的。 大部分的客人都是外帶居多。專賣各式各樣口味的飯糰,有傳統的也有特殊口味的。除了飯糰之外還有飲品,包裝非常文青,店內還掛著許多的漂流木。 國王的飯糰是限定版的口味,每隔一段時間都不一樣,要看店家想賣什麼隱藏版。當天買了國旺的飯糰和麻油雞飯糰。這天國王飯糰的名字叫做「花一輩子培你」,你大概猜得出來是什麼了嗎?沒錯,就是花生醬與培根,邪惡的花生醬啊…有夠香的。 麻油雞口味吃起來也還不錯,裡面有油條、豆包、酸菜和菜脯,一口咬下有麻油香。感覺一早吃麻油雞很補啊☺️!雞肉也非常嫩口呢。 喜歡吃飯糰的朋友們,可以來買這間文青風格的飯糰吃吃看。就藏匿在台中市的太平區巷弄內,這種小店面總帶給人溫馨的感覺,人情味很重呢❤。分享給大家囉! . 國王的飯糰 (花一輩子培你)55元 麻油雞飯糰 55元 . 店名:崖上有人 地址:台中市太平區新吉路32號 ☎️電話:0989-800886 ️營業時間:平日06:30-售完、假日:07:30-售完 ️公休日:禮拜三 -- 歡迎追蹤兔兔❤ 粉絲頁按讚追蹤+搶先看 IG追蹤+加到最愛 ✓部落格:http://abrabbit.com ✓粉絲團搜尋:兔兔的純粹只是愛吃了點 ✓追蹤兔兔IG:https://www.instagram.com/abrabbit -- #純粹只是愛吃了點 #純粹兔兔 #台中美食 #台中 #台中太平 #太平區 #太平早餐 #台中早餐 #台中飯糰 #飯糰 #崖上有人 #台灣美食 #黃油相機 #abrabbit #taichungfood #taiwantaichung #taiwantaichung #兔兔吃早餐

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芒草的季節 - 意境照 v.s 真實照➡️ - - - - - - - - - - #宜蘭景

點 #桃園谷 #旅行佳環寶島 #JD遊山玩水 2019.12.14 @judymoon0406 #iphone11pro #lightroom @arielin.024 謝謝偉大的攝影師 懂爬/懂拍/懂帶/效率高 wow大滿足太完美啦 - - - - - - - - - - - - - #芒草 # #芒草季 #宜蘭健行 #宜蘭一日遊 #看見台灣 #exploretaiwan #taiwantravel #大自然女子 #山女子 #健行 #網美景點 #網美聖地 #網美必備 # #愛笑的眼睛

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原本想要來個華麗的上岸.... 耍帥不成差點狗吃屎 #gym #gymlife #workout #

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