必要的能量，擺脫阻力往前進吧！  1️⃣物品 我們常常買很多不必要的東西。除了衝動購物，更多的是認為自己「有一天會需要它」。像是買了沒看，堆在書架上的書，佔空間之外，更容易讓人產生知識焦慮，好像不斷暗示自己知識不足，每次看一眼所產生的罪惡感，即使再微小都是一種負向暗示和耗損。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣空間 當我們對自己的能量狀態沒有感知的時候，可能反被空間影響自己的狀態。比如說，因為自我價值的缺失感，囤積許多物品塞滿空間，讓本來足夠的空間顯得擁擠不堪，讓每天生活的地方，反覆給你雜亂又失敗的心理暗示，造成能量耗損。  3️⃣人際 事實上，沒有經營的關係就等於沒有。趁著年末盤點哪些人對你來說真正重要，我們通常沒有想到要仔細分類身邊的人，導致當別人突然拜託你幫忙時，沒有標準去判別該不該幫、要投入多少時間精力去幫？最後就演變成莫名其妙不好意思回絕，甚至感到自己被情緒勒索而心情不好。  4️⃣事件 「人類最普遍的問題，就是困在過去的事件中。」我們的大腦經常調度過去的經驗來提醒現在的我們，避免重蹈覆轍。然而，過多反覆咀嚼，反而造成陷在過去事件中走不出來的情形。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 想要有一個真正的新年，那就需要對即將過去的狀態來一場告別式！  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 完整文章：betweengos.com「心靈整理」   #BetweenGos #年末 #心靈 #整理 #過去 #盤點 #能量 #OL忙裡偷閒日常 #職場才女 #物品 #心理 #人際 #經驗 #關係 #狀態

些離家最近的景點去放風 「兒童新樂園」x ACE根特耶誕市集 - - 為期10天的限定活動！ 揪了阿嬤一起擠一波 - - 規則很簡單～ 過五關就能換ACE熊熊軟糖一包 (‼️這也是老木唯一挑選會給小饅頭吃的糖) 對貪小便宜的媽媽來說很划算✌ (就是有玩有吃又有拿) - - ACE根特耶誕市集 12/20～12/29(期間限定，只有10天) —————————————————— 台北市。士林區「兒童新樂園」 台北市士林區承德路五段55號 士林站1號出口(改搭公車) #第八顆聖誕樹get #ace根特聖誕市集 #mommyblogger #instaholiday #lifestyle #子ども #親子景點 #育兒日記 #親子穿搭 #ootd #wiwt #outfits #cousinlove #christmas #ace #台北景點 #poptour台北 #taipeitravel #潘昕寶吃吃玩玩小豬養成計畫 #阿璇的親子食樂記 #三代同堂 #台北一日遊 #兒童新樂園 #holidaylove #instadaily

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微旅行 順道去了 #張雨生紀念館 小時候只覺得張雨生的歌很朗朗上口 經過成長的洗禮 才知道歌詞的內容好有意境 難怪經典為什麼永垂不朽 然後開始拿起耳機再次複習張雨生 #yuki #emceeyuki #penghu #island #trip #tvshow #travelingshow #singer #songs #張雨生 #澎湖 #我的未來不是夢 #懷舊 #老歌 #馬公 #微旅行 #篤行十村 #經典

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