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\ 1月景氣燈號續亮黃藍燈，景氣對策信號綜合判斷分數降至20分！\ #景氣燈號 #黃藍燈\
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??什麼！嚇到小編吃手手！有超過30萬的花旗卡友被超收3100萬！?雖然花旗已經陸續退款給客戶了，以後帳單過來還是要多多注意才行，以免被扣款！??\ \ #顧立雄 #金管會 #信用卡 #花旗銀行\ ?信傳媒相關報導：\ 獨家》誰是台大背後金主？13313筆「芳名錄」揭密\ https://www.cm
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\ 上週台北北投發生地震，讓小編心驚驚，前年過年前南台灣大地震，震後受災戶傳來好消息，可以重返家園了，真是萬幸阿！(T.T) http://591.com.tw/yzcEQ\ #即時新聞\ #591新聞資訊專區\
最近因為有食物中毒就超級不舒服。這週的訓練就不做。很多人不知道什麼時候才不該訓練。我自己是這樣決定，不
舒服到沒辦法好好的吃就不會訓練。為何呢？因為飲食對訓練修復非常重要，我無法吸收我需要的養分等等就沒道理多為難身體害它缺更多養分。怎麼樣的情況下會害你們不訓練呢？ So I've been down with food poisoning for the last few days. I decided to take the week off from training. Many persons struggle with this question "When am I too sick to train". For me any sickness that prevents me from eating properly would come with a training break. Why Because nutrition is a major part of training recovery. If you can't feed your body well it doesn't make sense beating it up even more. What kind of sickness stops you guys from training 。 。 。 。 YouTube：Cobracamp Facebook：Cobracamp 。 。 。 。 帥衣服：@taiger_apparel 折扣代碼：cobra Photographer：@ivolizette 。 。 。 。 #cobra #cobracamp #cobracampers #taigerapparel #sick #downnotout #sundayfunday #adidas #beardgang #summerbody #taipei #restday #nodaysoff #notreally #dying #教練 #私人教練 #健美 #生病 #休息日 #飲食 #黑人 #外國人 #台灣 #夏天 #太陽很大 #努力中 #修復 #增肌 #減肥