\ 前三季獲利亮眼 玉山金上曜 後市旺/葉良超分析師\ \ 美股四大指數重挫，亞股臉綠，台股上周五（4日）跳空開低，盤中最低價位來到9,319點，再創波段低點。華冠投顧分析師葉良超建議，本周以低接為原則進行操作，相對風險低且獲利率高；本周投資組合前兩大為玉山金（2884）、上曜（1316），另配以中
工（2515）、中美晶（5483）及國喬（1312）。\ 看全文\ https://www.hwa-guan.com.tw/ViewPoint/ArticleContent…\ \ #工商時報 #逐洞賽\ \ 葉良超 LINE@生活圈 ID: @stock666\ 手機加葉老師LINE好友 https://pse.is/DBLVT\ 免費服務諮詢表單→ https://pse.is/DAUGF\ 明天操作的股票今天就告訴你▼\ 了解鎖碼影音縮網址 https://pse.is/D4T5X \ \ #葉良超 #超哥 #卓越規劃 #台股投資即時分享團 #17hoya8 #直播 #財經 #台股 #影音 #分析師 #股票 #華冠\
\ 【即時頭條】億萬富豪Cohen聲稱熊市將在兩年內到來\ \ 億萬富豪對沖基金經理Steve Cohen（見圖）說熊市將在兩年內到來，斷言美國經濟到2020年將勢成強弩之末的聲音由此又有所增強。\ \ 「我們肯定已經身處週期晚期，因此到一定時候將會進入熊市，這樣的事會在未來一年半，也許是兩年內發
生，」Cohen週二晚在曼克頓92Y與MSD Capital的Glenn Fuhrman對話中如此說。\ \ 「我認為未來兩年的回報情況不會很好，」他說，「如果市場止步不前，回報必然是微乎其微。」\ \ 據對沖基金研究公司數據，伴隨選股人和宏觀交易員的莫衷一是，規模3.2萬億美元的對沖基金行業上個月錄得了3％的虧損，今年迄今的虧損幅度約為1.7％。於今年早些時候政府針對他的禁止代客理財禁令期滿後重操舊業的Cohen，講述了他職業生涯早先時候，由於股市牛市和較少競爭，賺錢是多麼容易。\ \ 現年62歲的Cohen於1992年創辦了他先前的公司SAC Capital Advisors。存續期間，這家公司的平均年回報率高達30％左右。後來在美國政府打擊華爾街內幕交易的風暴中，這家對沖基金對證券欺詐指控表示負罪，並因此而支付了創紀錄數額的罰金。（撰文：Saijel Kishan）\ #SteveCohen #熊市\
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⚕️深層頸椎穩定肌可以靠想像來訓練！！ 深層的頸椎穩定肌主要是 頸長肌 (longus
coli) 頭長肌 (longus capitis) 這兩條肌肉在大部分的頸部疼痛的個案都會發現有啟動困難、耐力不足或缺乏控制能力等問題。 廢話不多說～直接進入正題！ 2018年德國有一篇研究發現 頸部疼痛的個案如果看着一個深層頸椎穩定肌的訓練動作的圖片 想像自己在執行那個運動4秒然後休息2秒，一組六次，一共五組 可以明顯的提升個案頸部穩定和耐力功能測試的表現喔～ 但是‼️ 這篇的文獻只是一個前驅實驗 (大實驗前的小測試) ，收案的數量很少，加上只有測量立即效果，所以不要想說都不用動就可以有效訓練到深層頸椎穩定肌喔！說不定效果只有短短的幾十分鐘而已。 ⭐️雖然說這篇研究在方法設計上的確有一些缺點，但是他的結果還是蠻有參考價值的，尤其是真的不會啟動深層頸椎穩定肌的人，可能可以在正式訓練前先用這樣的方式達到誘發的效果，提高訓練的效率喔！！！ 有興趣了解更多可以追蹤，或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔！ 以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊，如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享！ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #脖子痛 #頸痛 #肩頸酸痛 #脖子酸痛 #代償 #肌肉訓練 #心想事成
《觀眾點名-53》 @amazingshowtw 美秀集團也是點名活動中的超高人氣樂團！ 我去唱歌也一
定會點捲菸來唱呢 . @hsin_yu.h @w.an.01 @sofunla @as6032r @harry_li_0528 ⬅️謝謝你們的點名 . 想看到喜歡的名人被畫出來歡迎小盒子點名喔！ . Follow @maomaoill . #graphic #art #procreate #illo #illos #illustration #digitalillustration #drawing #doodle #artwork #maomaoill #原創 #電繪 #ipad #illustration_daily #樂團 #音樂人 #美秀 #美秀集團 #電火王 #捲菸 #擋一根