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#存股 #價值投資 #溫老師 #理財 \ 台股「發行量加權股價指數」(簡稱加權指數)再109.9.23是10919點,「發行量加權股價報酬指數」(簡稱報酬指數)則高達20320點,這兩個指數報紙每天都會登載,但大家比較習慣看加權指數,而忽略報酬指數。\ (一)加權指數碰到除息就要減除指數,

例如台積電除息8元,大約減除70點。如果當天所有股票都平盤,指數應該不增不減,但實際上,因為台積電除息8元,而會以下跌70點收盤,感覺就是股市下跌!\ (二)這不是很奇怪嗎?假設一種情況,所有股票都平盤,沒有人虧損,大盤卻下跌70點。台積電除息8元放口袋,盤面上減少8元,投資人也沒賠錢。\ (三)「發行量加權股價指數」是市值的觀念,市值公式是股價乘以發行量,當股價因除息而以較低的價格做參考價,指數當然就下降,而這個戲碼,讓指數每年消失500多點。\ (四)民國91年12月31日起,證交所編製報酬指數,除息不減除指數,用以修正加權指數的缺點,這指數比較能夠真實表達投資績效,但卻甚少受到關注,真是可惜,希望網友們多關注這個更有代表性的指數哦!\ **********************************************************\ 歡迎報名溫老師理財講座!108.10.27(日)台北場。\ 台北場 點選\ https://www.pcstore.com.tw/arsin168/M33801776.htm

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拍攝 歡迎轉貼分享\ #嘉義景點 #竹崎親水公園 #花旗木\


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帥哥就是笑、不笑、趴著、懶著 都只有帥而已 #20190625 #5m34d #newlifeday1

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脖子很緊 伸展大腿和小腿後肌也有用?  ‍⚕️蠻有用的喔!想知道更多就往下看囉~~  - 

筋膜是近十幾二十年內最熱門的身體組織之一,不管你是治療師或是教練,甚至是運動員和一般民眾可能都曾經聽過,令到筋膜這個概念或者說學派興起的是「解剖列車」這本書,裡面提及到身體上幾條不同的「筋膜線」貫穿整個身體,當中也有提到不同筋膜線出現問題時,會有什麼症狀和要怎麼去解決等等的內容。  在研究界,其實對「解剖列車」裡提到的內容都不太友善,比較好的期刊基本上都不會接受相關的內容,但是近年來相關的研究終於有在慢慢增加,所以就先跟大家分享比較簡單、入門級的文獻好了。  2016年的時候有學者找了一群健康人,把他們分成控制組和實驗組  控制組就是什麼都不做  實驗組則是請這些受試者做大腿後肌和小腿後肌3次30秒的伸展  然後比較這些健康人在實驗前後頸部的活動度有沒有明顯的改變。  結果發現  控制組當然就是沒有改變嘛,而實驗組則是發現頸部伸直+彎曲的總活動度有明顯的增加!  ‍⚕️作者就認為這個就是證明筋膜之間是互相相連並且張力會互相影響的證據囉~特別是證明了淺背線 (superficial back line) 的相連性!!  既然證明了筋膜之間張力會互相影響而且可以伸展遠端改善近端的活動度的話,代表可能可以從這個方向切入來處理問題囉~
 ⁉️但是以遠端影響近端的處理方式會不會比直接處理近端來得更好呢?? 留言告訴我你的想法吧!!明天會告訴你們,現在的研究是怎麼認為的~  有興趣了解更多可以追蹤,或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔!  以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊,如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享!  ​ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #肌肉伸展 #伸展 #靜態伸展 #筋膜線 #解剖列車 #代償 #淺背線 #筋膜

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與壯闊的紫禁城!...嗯,真的好冷啊! #theforbiddencity #Beijing #ch

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