每年從11月底至隔年3月底進入財報空窗期，台股往往會啟動作夢行情，以近10年為觀察，這段時間內無論是加權指數或櫃買指數，上漲機率都是100%，加權指數平均漲幅6.01%，而櫃買指數漲勢更凌厲，平均漲幅達9.97%，顯示這是操作中小型股的黃金時期，尤其低價銅板股盛行，成為大戶鎖定拉抬的重心。更精彩內容在
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#價值投資 #存股 #溫國信 巴菲特說，一生能夠累積多少財富，不取決於你能夠賺多少錢，而取決於你如何投資理財。\ 這句話太重要了!\ 超級低利率的時代，民眾最辛苦了，錢沒辦法放在銀行生錢!現在要賺銀行利息1百萬太難了，因為本金須1億~而擁有1億的人可能不多。\ 有幾位學員1年的股利超過1百萬!
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狐獴飼養員的日常?\ \ #好療癒 #狐獴 #meerkat \ #life #vibes #丁滿
?依現行《#全民健康保險法》第9條的規定，作為 #台灣媳婦 的婚姻移民，必須要在台灣居留 #6個月以上 才能參加 #全民健保。但許多來自東南亞與中國大陸的婚姻移民，來台時就已經懷了「#台灣之子」；也有人來台不久後就懷孕。這時，無論是「#產檢」或是「#生產」，都需要醫療照護。如果不能參加健保，那花費極高
，會使得他們的家庭經濟負擔加重，甚至影響到母子健康。\ ?「#中國大陸孕婦」和「#未納保的懷孕陸配」，前者和國人沒有婚姻關係，後者則為「#新台灣人」，將兩者混為一談形同造謠。韓國瑜推動的是「#懷孕新移民加入健保」，卻被刻意解讀是「#中國孕婦納健保」，這是何等居心⁉️ #中華民國 是 #民主國家，人人不因出生地而遭遇差別待遇，憑什麼來自中國大陸的移民，就不配與來自其他國家的人受到同等的待遇和保障⁉️\ \ #韓國瑜 #黃子哲 #國民黨 #文傳會 #台灣最前線
去找一个能把你逗笑的人吧 我不行 我只能把你美哭 SO！. 所有好看的照片都是我p的，那些不好看是我
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#正經的一篇訓練文 140 extended pause bench 135 x 2 extended
pause bench 150 bench press 195 x 4 pause deadlift 220 deadlift 200 deadlift 170 x 3 pause squat 200 squat 第九個影片是最近覺得蹲最漂亮的一支 第十個蹲第一下以為有人在叫我 靠邀 - 很久很久沒發訓練了 也不知道為什麼就是沒那麼想讓自己的唉雞版面放訓練 耍廢太久不敢被發現 前陣子因為髂腰肌拉傷整隻腿到下背都很不舒服，也真的意識到放鬆伸展的重要性，不然我完全是沒在伸展的人（對然後強迫客戶要回家多放鬆）這兩三個月用滾筒、拉筋的頻率大概比以前一兩年加起來還多不過還好最近可以慢慢做這些中強度的訓練。 訓練之餘，好好的放鬆與伸展你的肌肉非常重要‼️ - 最近也遇到滿多不管是學生或是網友私訊我的一些問題，不是我不回答，是很多關於課表安排或是訓練內容不是一句話就能說清楚的，我還有自己的學生要顧，希望大家可以不要當伸手牌，先網路爬個文吧，或是你直接匯個八萬十萬來，你要問多久都可以，盡量羞辱我也沒關係ㄎㄎ - 不過也有人很客氣的問我，這種我就會認真回你☺️☺️☺️ 衣服全部 @taigersportswear 護具全部 @sbdtaiwan #gym #workout #fitness #一對一私人教練 #動作調整 #訓練建議 #目前桃園板橋有在上課 #powerlifting #squat #benchpress #deadlift #sbd #sbdtaiwan #personaltrainer